Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából előadás – Online
Gyakran aggódsz, szorongsz, még akkor is, ha látszólag semmi okod rá? Úgy érzed nincs önbizalmad, nehéz határokat húzni, kiállni magadért és mindig másoknak akarsz megfelelni? Félsz a jövőtől, a bizonytalanságtól, hogy mi lesz, ha …. ? Folyamatosan figyeled a testi...