Miért húz vissza a régi – amikor már az újat választanád?

2025. ápr. 24. | Legfrissebb, Önismeret, Változás

Ismerős az érzés, amikor azt kérdezed: „Miért nem működik? Mi hiányzik még? Mit csinálok még mindig rosszul?” Pedig tényleg mindent beleadsz. Vagy legalábbis úgy érzed. Ha benned is ott a vágy a valódi, tartós változásra, de úgy érzed, mintha valami láthatatlan fal...

Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából – Ingyenes előadás (online)

2025. márc. 04.

Te is gyakran aggódsz, szorongsz, még akkor is, ha látszólag semmi okod rá? Folyamatosan figyeled a testi tüneteidet, rettegve a betegségektől vagy épp a haláltól? Megkeseríti a mindennapjaidat a folyamatos feszültség, stressz, esetleg egy-egy pánikroham? Nem érted mi...

Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából – Ingyenes előadás (online)

2024. dec. 09.

Te is gyakran aggódsz, szorongsz, még akkor is, ha látszólag semmi okod rá? Folyamatosan figyeled a testi tüneteidet, rettegve a betegségektől vagy épp a haláltól? Megkeseríti a mindennapjaidat a folyamatos feszültség, stressz, esetleg egy-egy pánikroham? Nem érted mi...

Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából – Ingyenes előadás (online)

2024. szept. 18.

Te is gyakran aggódsz, szorongsz, még akkor is, ha látszólag semmi okod rá? Folyamatosan figyeled a testi tüneteidet, rettegve a betegségektől vagy épp a haláltól? Megkeseríti a mindennapjaidat a folyamatos feszültség, stressz, esetleg egy-egy pánikroham?...

Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából – Ingyenes előadás (online)

2024. júl. 16.

Tudom milyen folyamatosan szorongani, félni az újabb rosszullétektől, pánikrohamoktól, a testi tünetektől, betegségektől. 12 éven át voltam pánikbeteg.   Sosem gondoltam volna, hogy egyszer még hálás leszek ezért az időszakért. Pedig a pániktól való szabadulni akarás...