Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából – Ingyenes előadás (online)

2024. szept. 18.

Te is gyakran aggódsz, szorongsz, még akkor is, ha látszólag semmi okod rá? Folyamatosan figyeled a testi tüneteidet, rettegve a betegségektől vagy épp a haláltól? Megkeseríti a mindennapjaidat a folyamatos feszültség, stressz, esetleg egy-egy pánikroham?...

Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából – Ingyenes előadás (online)

2024. júl. 16.

Tudom milyen folyamatosan szorongani, félni az újabb rosszullétektől, pánikrohamoktól, a testi tünetektől, betegségektől. 12 éven át voltam pánikbeteg.   Sosem gondoltam volna, hogy egyszer még hálás leszek ezért az időszakért. Pedig a pániktól való szabadulni akarás...

Kiút a szorongás és pánikbetegség csapdájából – Ingyenes előadás (online)

2024. jún. 13.

Tudom milyen folyamatosan szorongani, félni az újabb rosszullétektől, pánikrohamoktól, a testi tünetektől, betegségektől. 12 éven át voltam pánikbeteg.   Sosem gondoltam volna, hogy egyszer még hálás leszek ezért az időszakért. Pedig a pániktól való szabadulni akarás...

Kiút a belső korlátok, a szorongás és pánikbetegség csapdájából előadás – Online

2024. febr. 02.

Elakadt az életed és úgy érzed a félelmeid gátolnak meg abban, hogy úgy élj, ahogy szeretnél? Nincs önbizalmad, nehéz határokat húzni, kiállni magadért vagy mindig másoknak akarsz megfelelni? Gyakran aggódsz, szorongsz, még akkor is, ha látszólag semmi okod rá?...

FÉL-ELEM

2023. okt. 25. | Félelem, szorongás, pánik, Legfrissebb

A fél-elem csak egy fél elem, a teljesség része, semmi baj nincsen velük. Legalábbis azzal, hogy egy-egy – főleg ismeretlen – élethelyzetben megjelenhetnek benned. A gond ott kezdődik, ha a félelmeid irányítják a cselekedeteidet, miattuk teszel vagy nem teszel meg...