2025. ápr. 24. | Legfrissebb, Önismeret, Változás
Ismerős az érzés, amikor azt kérdezed: „Miért nem működik? Mi hiányzik még? Mit csinálok még mindig rosszul?” Pedig tényleg mindent beleadsz. Vagy legalábbis úgy érzed. Ha benned is ott a vágy a valódi, tartós változásra, de úgy érzed, mintha valami láthatatlan fal...
2025. márc. 14. | Legfrissebb, Önismeret, Teremtés, Tudatosság, Változás
Előző cikkemben arról írtam, mi a különbség az áldozati és a teremtő gondolkodásmód között. Ha felismerted, hogy Téged inkább az áldozati hozzáállás jellemez és szeretnél ezen változtatni, íme néhány gyakorlati lépés és technika, amelyek ebben segítenek. 1....
2025. febr. 06. | Önismeret, Teremtés, Tudatosság, Változás
Az életünket nem csupán a külső történések, helyzetek alakítják, hanem az is, ahogyan mi ezekre reagálunk, ahogy gondolkodunk róluk és önmagunkról. Akár pozitívabb, akár negatívabb a hozzáállásunk, a kutatások szerint általánosságban elmondható, hogy az emberek...
2024. nov. 19. | Teremtés, Tudatosság, Változás
A vonzás törvényének titka – cikk a Blikk Nők c. lapból „Mintha taxiba szállnál”– Nagyon szeretem a tudatos teremtést a taxizáshoz hasonlítani, mert ez remekül szimbolizálja az alapokat – mondja Uhlár Mónika life coach, életmód-tanácsadó. – Amikor beszállunk a taxiba,...
2024. júl. 15. | Önismeret, Önszeretet, Tudatosság
Rengeteg egyéni konzultáción merül fel az önfeladás kontra önzőség kérdése, legyen szó munkáról, párkapcsolatról vagy épp egészségről. „X éve együtt vagyok valakivel, ő szeretne elköteleződni, én igazából már nem szeretem, de ezt nem tehetem vele.” „Súlyos beteg...
