Önző vagy, ha szereted magad?

Önző vagy, ha szereted magad?

Rengeteg egyéni konzultáción merül fel az önfeladás kontra önzőség kérdése, legyen szó munkáról, párkapcsolatról vagy épp egészségről. „X éve együtt vagyok valakivel, ő szeretne elköteleződni, én igazából már nem szeretem, de ezt nem tehetem vele.” „Súlyos beteg...
Hogyan szeressem magam?

Hogyan szeressem magam?

Tele vagy önkételkedéssel, szorongással, esetleg attól félsz, hogy nem vagy elég jó, elég szép, elég ügyes, elég …. Parancsszóra persze az önszeretet nem fog menni, de íme néhány tipp, amire érdemes odafigyelned, hogy elfogadóbb légy önmagaddal. 1. Fogadd el és ne...